Jour 1

Ce matin, c'est la cata! La balance affiche 110,4! Il est temps que je fasse quelque chose! Je n'en peux plus et je me sens très mal, étouffée par tous ces kilos.

Je mesure 1m80 et j'espère arriver à 80. Je reprends ma méthode ww et recommence à compter mes points!

Ce matin, petit déj à 6 POINTS:

60g céréales fibres = 4 PTS

20cl lait demi écrémé = 2 PTS

On continue comme ça, une belle journée minceur s'annonce!